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Die Rahmenhöhe ist entscheidend für den richtigen Spaß und Fahrkomfort mit Ihrem neuen Fahrrad. Entscheidend dafür ist der Typ des Fahrrades, Körpergröße und besonders die Schrittlänge. Die Schrittlänge ist der wichtigste Parameter, da das Verhältnis Körpergröße und Schrittlänge erheblich variieren kann.

strichmaennchen 2

Ermittlung Schrittlänge

Die Schrittlänge kann über diese Methode sehr einfach und genau ermittelt werden.

  • Ohne Schuhe mit dem Rücken gerade an eine Wand stellen
  • Ein großes Buch zwischen die Oberschenkel klemmen. Das Buch muss dabei mit der langen Seite an der Wand liegen. Jetzt das Buch soweit nach oben in den Schritt ziehen bis ein Druck entsteht, der dem Sitz auf einem Fahrradsattel entspricht.
  • Mittels eines Zollstocks die Höhe zwischen Oberkante Buch und dem Boden messen

Idealerweise wird diese Messung zu Zweit durchgeführt.

Auf Basis dieses Wertes kann anhand der Übersicht die ideale Rahmenhöhe pro  Fahrradtyp abgelesen werden.

Übersicht Rahmenhöhe

Die ideale Rahmenhöhe ist stark abhängig von dem gewünschten Fahrrad-Typ. Diesen bitte auswählen, Rahmenhöhe auf Basis der Schrittlänge ablesen und auch die typabhängigen Hinweise beachten.

 

City-/Trekking-/Hollandrad

Fahrer die einen sportlichen Fahrstil bevorzugen empfehlen wir eine kleinere Größere zu wählen. Liegt der Fokus auf Komfort oder lange Strecke sollte eine höhere Rahmenhöhe gewählt werden. Soll eine gefederte Sattelstütze verwendet werden, bitte 4cm bei der Rahmenhöhe abziehen.

Schrittlänge Rahmenhöhe in cm Rahmenhöhe in Zoll
60 40 16
62 41 16
64 42 17
66 44 17
68 45 18
70 46 18
72 48 19
74 49 19
76 50 20
78 51 20
80 53 21
82 54 21
84 55 22
86 57 22
88 58 23
90 59 23
92 61 24
94 62 24
96 63 25

Rennrad

Schrittlänge Rahmenhöhe in cm Rahmenhöhe in Zoll
60 40 16
62 41 16
64 43 17
66 44 17
68 45 18
70 47 18
72 48 19
74 49 19
76 51 20
78 52 20
80 53 21
82 55 21
84 56 22
86 57 23
88 59 23
90 60 24
92 61 24
94 63 25
96 64 25

MTB

Schrittlänge Rahmenhöhe in cm Rahmenhöhe in Zoll
60 34 14
62 36 14
64 37 14
66 38 15
68 39 15
70 40 16
72 41 16
74 42 17
76 44 17
78 45 18
80 46 18
82 47 19
84 48 19
86 49 19
88 51 20
90 52 20
92 53 21
94 54 21
96 55 22

Jugend-/Kinderräder

Alter in Jahren Körpergröße (cm) Schrittlänge (cm) Reifengröße (Zoll) Rahmenhöhe (cm)
2-4 98-104 40-44 12 21-24
4-6 110-116 48-51 12-18 21-28
6-8 122-128 55-59 16-20 23-30
8-10 134-140 62-66 18-24 27-38
10-14 146-164 69-77 24-26 31-50

Bei Fragen / Unsicherheiten oder sollte der Hersteller Ihres Wunschfahrrades Größenangaben wie XL oder L verwenden, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf, damit wir Sie optimal beraten können.

 

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9:00 - 19:00 Uhr
Samstag:
9:00 - 16:00 Uhr

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